Burnouts and daily drain
Aloitin perjantaina Clarence Kennedyn Strength & Hypertrophy ohjelman. Jo ekassa treenissä kävi selväksi, etten ole palautunut ollenkaan. Käytän Bevel-sovellusta palautumisen seurantaan ihan vain mielenkiinnosta. Apple…
Lue koko paska