Burnouts and daily drain
Lauantai Oli synttärit taas ja kakkua oli pakko syödä. Söin myös omenapiirakkaa, oreoita, dominoita ja join paljon kahvia. Kivaa oli. Näin entistä työkaveriakin yli 10-vuoden…
Nautitaan nyt loppukesästä koska varsinainen kesä oli surkea, mutta kun suomessa ollaan niin pettymys ei ole niin suuri.
Perjantaina alkoi Clarence Kennedyn Strength & Hypertrophy ohjelma. Jo ekassa treenissä kävi selväksi, etten ole palautunut ollenkaan. Käytän Bevel-sovellusta palautumisen seurantaan ihan vain mielenkiinnosta. Apple…